各位家長、青少年兒童及廣大人民群眾：
此時節(jié)，水上活動是許多人最喜歡的消遣方式之一。每年新聞都會發(fā)生多起兒童溺亡事故，而這僅僅是新聞報道出來的，真實數(shù)據(jù)往往比想到的更殘酷。
首先，預防措施非常重要。無論是在游泳池、海灘還是湖泊中游泳，都應該遵循基本安全規(guī)則。例如，在游泳時應該始終有成年人陪同，并保持足夠的警惕性；如果您不會游泳，請勿嘗試深水游泳；穿著合適的衣服和鞋子可以提供額外的保護等等。此外，學習基本的急救知識也非常重要，以便在緊急情況下能夠提供幫助。
牢牢看緊，降低事故發(fā)生風險
無人看管、成人不留意，幾乎是兒童溺水事故的共同點!要知道溺水不超過5分鐘就會失去意識，最多10分鐘就會死亡。
教練核對上岸學生的人數(shù)、家長放下手機看著孩子，都是輕而易舉的事情吧，一時疏忽失去的可能就是一個生命。道理，大家都懂，但執(zhí)行起來真有這么難嗎?
成年人看護盡量保持離孩子一臂距離。尤其是3-6歲的孩子，就算只是到河邊、水塘邊等玩耍，家長都要緊跟在旁。
專心!專心!專心!你在岸上玩手機=沒來!溺水就是一瞬間的事，別為了短短的幾分鐘后悔一輩子。
寂靜溺水，死神正在靠近
一叫：大聲呼救;
二叫：撥打110、120;
三伸：將竹桿、樹枝、繩子等較長物品伸到溺水者附近，讓溺水者抓住，并拖拽到安全地帶;
四拋：尋找身邊有漂浮力的物品，如泡沫、救生圈等，扔到溺水者附近。
溺水急救，抓住每一秒鐘
來源：南充教體
